Gezonde protein cheesecake

Gepubliceerd op 23 september 2024 om 19:48

Ingrediënten:

• 100g zuivelspread light
• 50g magere kwark
• 1 ei
• 10g custardpoeder
• 10g eiwitpoeder
• zoetstof ik gebruikte vloeibare van @greensweetstevia

Bereidingswijze:

1. Verwarm de oven voor op 160 °C.
2. Meng alle ingrediënten grondig tot een glad mengsel.
3. Gebruik een kleine springvorm met een diameter van 16 cm.
4. Bak de cheesecake in de oven gedurende 15-20 minuten, totdat hij net stevig is.
5. Serveer de cheesecake met vers fruit of pure chocolade voor een heerlijke finishing touch.

Voedingswaarde

  • Totale calorieën: 245 kcal
  • Eiwitten: 28 g
  • Vetten: 9 g
  • Koolhydraten: 14 g
  • Suiker: 9 g
  • Vezels: 0 g

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.