Protein brownies

Gepubliceerd op 27 januari 2023 om 07:45

Ingrediënten:

  • 125g Griekse yoghurt 0%/magere kwark
  •  20g volkoren meel
  • 10g eiwitpoeder chocolade
  • 15g cacaopoeder
  • 5g bakpoeder
  • chocolade flavourdrops 

Bereidingswijze:

  1. Verwarm de oven voor op 180*C.
  2. Meng het volkorenmeel met de cacaopoeder, de bakpoeder en het eiwitpoeder.
  3. Meng de Griekse yoghurt met de flavour drops, voeg vervolgens de droge ingrediënten toe en mix alles goed door elkaar.
  4. Doe het mengsel in een brownie vorm en bak het in de oven voor zo'n 20 minuten.
  5. Haal uit de oven en laat de brownies eerst afkoelen, voeg naar voorkeur toppings toe en verdeel in 8 stukken

Voedingswaarde:

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.