Nieuw, Online voeding/leefstijlcoaching!

Gezonde wentelteefjes met bosvruchten

Gepubliceerd op 31 augustus 2022 om 07:43

Ingrediënten:

  • 2 sneetjes volkoren brood
  • 1 ei 
  • 100 ml melk
  • 1 tl zoetstof
  • 5g boter (mespuntje)
  • 1 tl kaneel
  • 50g (diepvries) 

Bereidingswijze:

  1. Doe het ei, de melk, zoetstof en kaneel in een diep bord en meng tot een geheel
  2. Verwarm de boter in een koekenpan op laag vuur
  3. Dip het volkoren brood in het mengsel van ei en melk
  4. Bak de sneetjes in de pan aan beide kanten lichtbruin
  5. Serveer de wentelteefje op een bord en voeg het rood fruit toe, eventueel kun je een klein beetje poedersuiker toevoegen

Tip: Voor wat extra eiwit zou je ook nog een eetlepel kwark kunnen toevoegen als topping

Voedingswaarde


« 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.